由于生活方式的改變和對飲食方式的養成，很多牙齒都出現了牙齒變色變黃的問題。許多人都會采用洗牙的方式進行牙齒的清潔，讓牙齒表層的沉積物和一些形成的牙漬得到清除?？墒窃贊嵃椎难例X倘若沒能得到一個比較好的清潔，也很容易造成再一次的變色。那么，洗牙后牙齒會很快變臟?洗牙的注意事項有哪些?

 

　　洗牙的注意事項

 

　　1、洗牙后的注意事項：飲食注意

 

　　洗牙后較好在3天內不要吃過辣或者過甜的食物。在洗牙后的一段時間內，一些體質敏感的患者可能會出現牙齒對冷熱酸甜等刺激過敏不適現象。不吸煙喝酒，少喝碳酸飲料。

 

　　2、洗牙后的注意事項：刷牙注意

 

　　洗牙后一小時內不要碰過冷過熱的東西，當天晚上要進行刷牙;洗牙中出血較多者，當天晚上請切勿刷牙。之后要注意改變刷牙方式，不要橫刷牙，刷牙不能太用力，每天二到三次刷牙，每次飯后后及時漱口。

 

　　3、洗牙后的注意事項：日常的習慣注意

 

　　洗牙后，不要太過用力吸吮，或用舌頭舔拭、手指觸摸牙齦，兩天內不要使用牙線、牙簽，避免出血現象，如洗牙后，因某種原因突然出現出血不止的情況，請及時就診。

 

　　洗牙的注意事項

 

　　洗牙后牙齒會很快變臟?洗牙的注意事項有哪些?以上只是呵護口腔的一些方法，許多口腔的問題都和我們平時的生活方式有著關聯，養成一個健康的生活方式很重要。深圳牙科醫院還指出，口腔出現問題的朋友應該定期到正規醫院檢查牙齒的口腔的健康情況，避免一些小問題引發新的口腔問題。除了基本的刷牙外，還應該注意對食物的攝入，合理安排飲食。